朝ストレッチ開始✨糖尿病になった女

糖尿病と最近診断された女 朝ストレッチ開始しました✨

2023-01-24から1日間の記事一覧

最近 夜 早く眠くなる( ¯꒳​¯ )ᐝ

はい!どーもあいですヾ(◍ ´꒳` ◍)ว=͟͟͞͞ おつ〜 睡眠不足 約5時間~6時間くらいしか寝れてない 朝4時くらいに起きてしまうし (今ではそれが自分の時間できて良いんだけどね(笑)) だから娘が寝てからすぐに寝るようにしてるんだけど そしたら夜中に起きるよう…