朝ストレッチ開始✨糖尿病になった女

糖尿病と最近診断された女 朝ストレッチ開始しました✨

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

土・日は散歩day?!

どーも!あいです! 今回は土曜日仕事休みになったのもあり 娘が [公園行きたい!散歩しよう!] と、ウキウキ娘の為 散歩してきました! 今まさに、足がパンパン(笑) 今日もちょっと風があり、肌寒いかなぁって感じでしたが 昨日はヤバかった 強風!そして砂…

朝ウォーキング

書き忘れたー(笑) というわけで書きます 2日目は日曜日なこともあり 娘と学校周り等ちょっと長く歩きましたよ! 娘は前に見つけた公園へ行きたかったそうですが 場所や道を覚えておらず… 歩いて帰宅 そのあと[行けたらねぇ~]と話してましたが 洗濯やら買い…

昨日から朝ウォーキング開始!

どーも!あいです! 昨日から娘と朝のウォーキングという名の散歩を開始してみました(笑) 娘が学校で2計測あり、体重が標準より上 そして私はオデブ&運動不足なのもあり ウォーキングしよう!という事になりました ただ三日坊主な私… どこまで持つか…(笑) …