朝ストレッチ開始✨糖尿病になった女

糖尿病と最近診断された女 朝ストレッチ開始しました✨

朝ウォーキング

書き忘れたー(笑)

 

というわけで書きます

 

2日目は日曜日なこともあり

娘と学校周り等ちょっと長く歩きましたよ!

 

娘は前に見つけた公園へ行きたかったそうですが

場所や道を覚えておらず…

歩いて帰宅

 

そのあと[行けたらねぇ~]と話してましたが

洗濯やら買い物やらで時間がなくなり

公園へは行けませんでした

また時間あるときね!💦

とお約束しました

 

トータル歩数

4545歩