朝ストレッチ開始✨糖尿病になった女

糖尿病と最近診断された女 朝ストレッチ開始しました✨

朝散歩

はい!どーもあいですヾ(◍ ´꒳` ◍)ว=͟͟͞͞ おつ〜

 

暗い!寒い!

 

今日はサウナスーツ着て

朝散歩してきましたよ!

 

でも寒いからあまり距離歩いてないかな💦

ストレッチは前言った通り少し増やしてやってます✨

 

でも体重はまだ変化ないから

あと何ヶ月かしたら変化出てくるかな?

 

 

今日の歩数

1571歩